#офпстрелка: упражнение с резиновым жгутом

И вновь наша постоянная рубрика #офпстрелка и ее автор Павел. Сегодня упражнение с резиновым жгутом.
⬇️⬇️⬇️
Резиновый жгут обладает повышенным сопротивлением. Используя его для тренировки стрелковых мышц, можно повысить свои стрелковые навыки.
Жгут рекомендуется использовать в горизонтальной и вертикальной плоскостях. По 10 повторений с ним и, сняв жгут, еще 5 без него.
Вы будете приятно удивлены, что происходит с оружием у вас в руках, когда убираете жгут)))

Закрыть
Пожалуйста, заполните форму*
*для посещения клуба необходимо
иметь при себе паспорт
Записаться